Raum Nutzung

 14.12.  Anakaren  -  Yoga
Christmas is a beautiful time when light and love fill the world. Yet it can also feel challenging when we are living abroad, far from those we love most.
Join us for an in-person session where we will flow through an asana practice to open our hearts and calm down the nervous system through mindful movement and breathwork.
What else to expect?

• Guided meditation
• Cacao (All the way from Mexico)
• Journaling

This event is guided in English language. 
All levels are welcome - just bring your mat! Anakaren

21.1.26 Agniezska Yoga 11-14h
agachrusz@gmail.com

7.3.26 Gaby Pistor - Frauenkreis:
Herzliche Einladung zum Kreis der Frauen 
Liebe Frau,
am 8.März feiern wir den internationalen Frauentag - ein Anlass, um uns als Frau
liebevoll mit uns selbst zu verbinden, unserem Körper, unserem Herzen, unserer
Seele. Im Kreis der Frauen versammeln wir uns wieder und feiern uns in stärkender
Gemeinschaft. Schenke dir selbst diese wertvolle Auszeit, in der du mit anderen
Frauen in achtsamen Austausch, Kontakt und authentische Begegnung kommst.
Wo stehst du gerade? Was brauchst du? Was wünschst du dir? 
Im Workshop nutzen wir Atem, Tanz und geführte Meditation, um dich tief in deinem Körper zu verankern und in deinem Herz anzukommen.
In diesem geschützten Raum bist du eingeladen, dich in sanften Massage-und
Berührungsritualen fallen zu lassen, zu entspannen, zu wärmen und aufzutanken. Jede achtsame Berührung schüttet Glückshormone aus, nährt dein Körperbe-wusstsein, und stärkt deine Resilienz – ein Tor in deine weibliche Kraft, Intuition und Freude.
Als erfahrene Massagetherapeutin, Biodanza-Leiterin und Yogalehrerin begleite ich dich achtsam durch diese Reise zu dir selbst und lade dich von Herzen dazu ein - komm wie du bist- ich freue mich auf dich!
Beitrag: Earlybird bis 31.12. 48€, danach 60€, kommt zu zweit 55€ pro Person.
Anmeldung/Leitung/Info: Gaby Pistor, mail gapistor@gmx.de,  www.tamoya.de
Facebook: https://www.facebook.com/gaby.pistor.9